Der beste Sonnenschutz für Ihre Haare

Jeder denkt zuerst an die Haut, wenn es um Sonnenschutz geht. Aber was ist eigentlich mit unseren Haaren? Denen macht die UV-Strahlung auch zu schaffen – vor allem in Kombi mit Meer- oder Chlorwasser. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Haar vor den Strapazen im Sommer schützen können.

Ausreichend Sonnenschutz ist für Haut und Haare wichtig (Bild: thinkstock)
Ausreichend Sonnenschutz ist für Haut und Haare wichtig (Bild: thinkstock)

Gegen den Farbverlust
Haut bekommt Farbe, wenn man sie der Sonne aussetzt – die Zellen der oberen Hautschicht bilden Pigmente, sogenannte Melanine, und die geben jedem Hauttyp seinen individuellen Bräunegrad. Haar verliert im Gegensatz dazu in der Sonne Pigmente, es bleicht aus und wird strohig trocken. Vor allem blondes Haar reagiert sensibel, und Chlor- und Salzwasser machen’s nicht besser. Ihr Haar braucht also Schutz, am Besten bereits vorbeugend durch spezielle Sprays (z.B. ‚Huile Céleste Sonnenschutz-Spray’ von Kérastase oder 'Sun ‚Care Protective Hair Veil' von Aveda), die vor dem Ausbleichen und Austrocknen schützen.

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Gut bedecken
Wehendes Haar im sanften Sommerwind – ja, das hat schon was. Dabei schützt eine schicke Hochsteckfrisur oder ein geflochtener Zopf ihre Mähne viel besser, denn mit so einer Frisur bietet Ihr Haar der Sonne weniger Angriffsfläche. Noch besser: Am Strand oder im Freibad einen Sonnenhut oder ein Tuch tragen, so ist der Schopf perfekt geschützt. Kopftücher sind in diesem Jahr sowieso voll im Trend!

Wider den Borsten
Wenn Sie vielleicht sogar den bleichenden Effekt der UV-Strahlung nutzen wollen, um ihr Haar etwas aufzuhellen, sollten Sie daran denken, zwischendurch immer wieder für Feuchtigkeit auf dem Kopf zu sorgen (z.B. mit ‚Expert Solar Sublime' von L’Oréal Professionnel oder ‚BC Sun Protect Spray Conditioner' von Schwarzkopf). Die Haut cremen Sie ja auch regelmäßig nach! Die durch Sonne, Salz- oder Chlorwasser aufgerauhte Haarstruktur bekommt so eine Extraportion Pflege und struppiges Haar wird geschmeidig.

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After Sun
Nach einem ausgiebigen Sonnenbad sollten Sie sich nicht das Haar wild frottieren. Das reizt die Struktur und Kopfhaut nur zusätzlich. Am besten verzichten Sie auch aufs Föhnen. Ihr Schopf freut sich jetzt über ein paar Streicheleinheiten. Gönnen Sie Ihren Strähnen eine Maske oder Kur. Es gibt Produkte, die auf die Bedürfnisse der Haare nach einem Tag am Meer abgestimmt sind (z.B. ‚Express Conditioner' von Wella Professionals Care Sun oder ‚Solar Sublime Reparierende Schutzcreme' von L'Oréal Professionnel).

Nachtaktiv
Auch über Nacht können Sie etwas dafür tun, damit sich Ihr Haar von der täglichen Dosis Sonnenstrahlen erholt. Einfacher Trick von Frauen aus südlichen Gefilden: Massieren Sie nach dem Haarewaschen Olivenöl in die Strähnen. Die Behandlung wirkt besonders intensiv, wenn Sie das Haar danach in Frischhaltefolien packen und beim Schlummern „ziehen“ lassen. Alternativ bieten Hersteller spezielle Pflege zur Regeneration der Haare nach dem Sonnenbad an (z.B. ‚Nachtaktive Pflege Sprühkur' von Pantene Pro-V oder ‚Oléo-Relax Nuit‘ von Kérastase).


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