Beauty-Wunderwaffe Zitrone
Sauer macht nicht nur lustig, sondern auch schön: In Zitronen stecken lauter gute Dinge, über die sich Haut, Haare und Nägel freuen. Wir verraten, was der fruchtige Geheimtipp in Sachen Beauty so alles kann und warum Sie teure Schönheitsbehandlungen in Zukunft einfach durch den Griff in die Obstschale ersetzen dürfen.
Vitamin C, Kalzium, Magnesium und dazu Mineralien und Antioxidantien: In einer einzigen Zitrone stecken so viele Schönmacher wie in zehn Faltencremes zusammen. Doch wie können Sie das saure Beauty-Wunder optimal einsetzen?
1. Als Gesichtswasser
Dank seiner antibakteriellen Wirkung ist Zitronensaft sehr gut geeignet, um kleine Pickelchen und Hautunreinheiten zu beseitigen. Dazu einfach eine Zitrone auseinander schneiden und mit einer Hälfte über das Gesicht reiben. In Kombination mit ein paar Tropfen Honig funktioniert die Behandlung noch besser: Honig ist für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. Nach zehn Minuten Einwirkzeit spülen Sie die zugegebenermaßen klebrige Mischung mit kaltem Wasser wieder ab. Bei empfindlicher Haut sollten Sie allerdings lieber vorab testen, ob die Fruchtsäure bei Ihnen Hautreizungen auslöst.
2. Als Peeling
Jetzt gibt’s Saures für spröde Lippen: Wer vor dem Schlafengehen etwas Zitronensaft auf den Mund aufträgt, wacht am nächsten Morgen mit besonders zarten Lippen auf. Verantwortlich für diesen Effekt ist die enthaltene Fruchtsäure, die abgestorbene Hautzellen entfernt.
3. Als Bleaching-Mittel
Zu einem schönen Lächeln gehören auch gepflegte Zähne – und Zitronensaft kann helfen, die Beißerchen in makellosem Weiß erstrahlen zu lassen. Unser Tipp: Mischen sie ein paar Tropfen mit Backpulver und tragen Sie die Mischung vorsichtig auf die Zähne auf. Anschließend mit einer Zahnbürste wegputzen.
4. Als Nagelserum
So mancher Raucher kennt den Trick vielleicht schon: Nichts hilft besser gegen gelb verfärbte Fingernägel als ein wenig Zitronensaft. Reiben Sie zusätzlich noch etwas Olivenöl mit ein, das stärkt brüchige Nägel.
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5. Als Anti-Schuppen-Mittel
Sie haben genug von trockener Kopfhaut? Dann rühren Sie sich eine reichhaltige Haarmaske aus Zitronensaft, etwas Olivenöl und Naturhonig an. Nach rund 30 Minuten Einwirkzeit einfach mit einem milden Shampoo ausspülen – und Schuppen gehören erst mal der Vergangenheit an.
6. Als Strähnchen-Wunderwaffe
Den Besuch beim Friseur können Sie ausfallen lassen. Günstige blonde Highlights beschert etwas Zitronensaft, den sie gemischt mit Conditioner in einzelne Strähnen massieren. Einfach ein paar Stunden in die Sonne legen (zum Beispiel im Sommerurlaub) und das Haar bleicht wie von selbst aus.
7. Als Fleckenentferner
Zitronen sind ein Jungbrunnen für die Haut. Der Grund: Ihre natürliche Fruchtsäure hellt Pigmentflecken und kleine Narben deutlich auf. Bei offenen Wunden ist jedoch Vorsicht geboten. Denn die Säure bleicht nicht nur aus, sie brennt auch höllisch.
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8. Als Puder-Ersatz
Fettiger Glanz im Gesicht ist ein echtes Beauty-No-Go. Doch keine Sorge, mit ein bisschen Zitronensaft kriegen Sie das ölige Problem in den Griff. Dazu vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen mit einem Wattebausch im Gesicht verteilen und über Nacht einwirken lassen. Versprochen: Sie wachen nicht nur erholt, sondern auch mit deutlich mattierter Haut auf.
9. Als Duschgel
Duschgel können Sie leicht selbst herstellen. Eine Mischung aus Zitronensaft, Joghurt und einem ätherischen Öl Ihrer Wahl reinigt die Haut genauso gut wie ein industrielles Produkt. Achten Sie aber darauf, nur geringe Mengen in Eigenproduktion herzustellen: Denn die frischen Lebensmittel verderben früher oder später.
10. Als Erkältungskiller & Schlankmacher
Als Hausmittelchen bei Erkältungen sind Zitronen dank ihres hohen Vitamin-C-Gehalts schon lange beliebt. Aber die Südfrucht kann noch mehr – zu einer schlanken Taille verhelfen, zum Beispiel. Wer regelmäßig Zitronensaft gemischt mit Wasser und etwas Honig zu sich nimmt, soll nämlich weniger unter Heißhungerattacken leiden.
