Dein (inneres) Kind
Was ist es, dass uns lächeln lässt, wenn wir Kinder beim Spielen beobachten oder ihnen in die Augen sehen? Ich glaube, es ist ihre Offenheit und Unschuld, die Art, ohne jegliche Agenda auszukommen, das Wunder in den kleinen Dingen zu sehen und das Leben im Hier und Jetzt zu leben. Je älter wir werden, umso weniger „Sinn“ haben wir für die sogenannten „kleinen“ Wunder, die Magie in unser Leben bringen: Eine schöne Wolke am Himmel, ein singender Vogel, ein Lachen oder einfach nur zu beobachten, wie sich das Licht in einer Pfütze spiegelt.
Es gibt ein wunderschönes Mantra für alle Kinder, auch Dein inneres Kind: OM Kumara Kushalo Dayayei Namaha. Daya ist die mitfühlende Mutter. Kushalo ist Gesundheit. Kumara sind die Kinder. Wir schicken Grüße und Dank an die göttliche Mutter, die ihre Kinder segnet und ihnen Gesundheit schenkt. Es gibt dieses Mantra in einer sehr schönen Version von Deva Premal und Miten – mit einem Reggae Beat unterlegt. Ich mag auch die kraftvollen Bilder dieses Clips:
https://www.youtube.com/watch?v=Q7R1OpAC6Qw
Ich lade Dich dazu ein, dieses Mantra auf Dich wirken zu lassen oder es gerne auch mit zu singen. Fühl Dich wie ein Kind: Magst Du sitzen oder liegen, singen oder nur zuhören? Dein inneres Kind wird’s Dir sagen. Es hilft Dir dabei, den kindlichen, unschuldigen und kreativen Teil in Dir zu stärken. Du kannst beim Chanten auch Deine Kinder oder Kinder, die Du kennst und auch kommende Generationen segnen, damit sie aus unserer Erde einen schöneren und friedlicheren Ort machen. Wenn Du magst, lege die Hände auf Deinen Solarplexus, leicht oberhalb Deines Bauchnabels. Hier – im Manipura Chakra - ist der Sitz Deines inneren Kindes. Die Entwicklung dieses sehr essentiellen Chakras ist stark von den Erlebnissen zwischen Deinem 5ten und 12ten Lebensjahr geprägt. Sein Element ist Feuer, die Farbe ist gelb. Nur, wenn es stark ist, hast Du die Standfestigkeit und Kraft, Deine eigenen Ideen in die Welt zu bringen und Dein Leben selbstbewusst und liebevoll zu leben.
Daher lohnt es sich, immer mal wieder in Kontakt mit Deinem inneren Kind zu gehen. Frag es mal, wie es ihm oder ihr geht und bleib einfach in Verbindung. Ich habe von Euphorie bis hin zum Fließen von Tränen schon alles erlebt, wenn ich mit meinem inneren Kind in Verbindung gegangen bin. Und vielleicht fühlst Du, was Dein inneres Kind heute tun möchte: Eis essen, mal wieder schaukeln, ein Bad mit viel Schaum nehmen, durch den Park radeln, Freunde treffen oder einfach nur Musik hören und auf dem Sofa liegen. Dann gib diesem Impuls nach, fühle Dich verspielt und frei und vertraue wie ein Kind darauf, dass für Dich gesorgt ist.
Alles Liebe
Ursula Karven
PS: Hier geht es zu meiner Website www.ursulakarven.de
