Immer weiter…

Kerstin Linnartz

Vom indischen Dschungel auf den roten Teppich, von der Yogamatte ins TV-Studio: das Leben von Kerstin Linnartz ist immer spannend. Zweimal pro Woche teilt die "Life & Harmony"- Moderatorin hier ihre Erlebnisse und Entdeckungen.

Ihr Lieben, ich hoffe, Ihr hattet ein schönes Osterfest! Ostern ist ja das Fest der Fruchtbarkeit, des Lebens, des Neubeginns. Für mich war es dieses Jahr das Ostern des Loslassens, des Neuanfangs und des Schließens eines Kreises.

Die Mönche bestimmter Traditionen versuchen, als letzte Aktion in ihrem Leben eine Kalligraphie zu zeichnen: ein Kreis, der sich schließt. Damit soll symbolisiert werden, dass das Verlassen des Körpers das Beenden einer "Runde" ist. Alles Leiden hört hier auf und völlige Erkenntnis und Verbindung mit allem wird erlangt, bevor es weitergeht zu einem neuen Leben oder eben ins Nirwana. Ich finde, das ist eine sehr schöne Vorstellung. Sie nimmt dem Tod das Endgültige und damit macht sie ihn weniger furchteinflößend.

Seltsamerweise musste ich am Gründonnerstag meine geliebte Omi beerdigen, die nach vielen Wochen schwerer Krankheit von uns gegangen war. Obwohl es ein schmerzhafter Verlust ist, bin ich sicher, sie ist dort, wo sie jetzt ist, glücklicher, gesünder und ohne Schmerz und Leiden. Und ich bin sicher, sie wird bald zurück kommen und als freches kleines Kind wieder alle zum Lachen bringen. Diese Überzeugungen helfen mir beim Verarbeiten der letzten Monate und haben mir Kraft gegeben, die ich in den letzten Tagen mit meiner Familie teilen konnte.

Außerdem hat es uns allen geholfen, positive Erinnerungen zu teilen und diese aufzuschreiben. Beim Gedenken an all die lustigen Dinge, die wir mit Omi verbinden, durfte dann sogar wieder gelacht werden. Nicht anders hätte sie es gewollt! Und das gemeinsame Lachen hat uns allen geholfen... Mein Rat an die, die Trauriges oder Schweres durchstehen müssen, ist also: Versucht, in allem auch das Positive zu sehen - es funktioniert wirklich!

Weitere Tipps für ein Gesicht mit einem "echten" Lächeln bekommt Ihr in der neuen Folge "Life & Harmony" - auf facebook wie immer exklusiv schon einen Tag früher!

SONNE,

Eure Kerstin



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