Mit diesem Satz machen Männer Frauen happy

So stärken Sie das Selbstbewusstsein ihrer Liebsten

Die dünnen, durchtrainierten und als „ideal“ dargestellten Körper in Magazinen und Fernsehen knabbern am Selbstbewusstsein vieler Frauen. Wenn „Mann“ die Laune seiner Angebeteten wieder heben möchte, kann laut einer Studie jedoch bereits ein einfacher Satz helfen.

Der Freundin öfter mal was Nettes sagen. (Bild: Thinkstock)
Der Freundin öfter mal was Nettes sagen. (Bild: Thinkstock)


Was passiert mit der weiblichen Selbstwahrnehmung, wenn das Bild der „perfekten“ Frau aus den Werbeanzeigen und Modezeitschriften dieser Welt verändert wird? Dieser Frage wollten Forscher der „Southern Methodist University“ in Dallas im US-Bundesstaat Texas nachgehen. Dabei kam heraus, dass sich Frauen deutlich wohler in der eigenen Haut fühlen, wenn sie glauben, dass Männer eben nicht auf die suggerierten Ideal-Maße stehen.

In drei separat durchgeführten Studien wurde daher untersucht, ob das Selbstbewusstsein von Frauen wächst, wenn ihnen Bilder von fülligeren Damen gezeigt werden – mit der Zusatzinformation, dass Männer eben diesen Körperbau bevorzugen. Bei den herangezogenen Aufnahmen wurden die Gesichter der Models verdeckt, sodass die 448 Teilnehmerinnen der Studien nicht durch diese beeinflusst wurden.

In Kontrollgruppen wurden einigen Frauen die gleichen Bilder gezeigt, ohne zu erwähnen, dass Männer deren Körper als ideal ansehen, während anderen Probandinnen Bilder mit herkömmlichen Model-Maßen vorgelegt wurden. Am Ende mussten alle Teilnehmerinnen Fragen zur Zufriedenheit bezüglich ihres Gewichts beantworten.

Dabei kam heraus, dass die Frauen glücklicher mit ihrem Körper waren, die zuvor Bilder mit fülligeren Models vorgelegt bekamen, die auch als attraktiv für Männer dargestellt wurden. Auch wenn in den Studien damit ein sofortiger positiver Einfluss auf das Selbstbewusstsein der entsprechenden Probandinnen festgestellt wurde, sei es jedoch „unklar, wie lange dieser Effekt anhält“, sagte die Soziologin Andrea Meltzer.

Es sei daher wichtig, die generelle Wahrnehmung des perfekten Körpers in unserer Gesellschaft zu verändern. Und geht man nach dem Ergebnis der Studie, können auch die Männer einen Teil zur Steigerung des Selbstbewusstseins ihrer Angebeteten beitragen. Ein einfaches: „Schatz, ich mag deinen Körper“, wäre schon ein guter Anfang.