Wir haben die beliebtesten Obstsorten samt Kaloriengehalt zusammengestellt. Der Wert enspricht jeweils 100 Gramm von Banane, Apfel und Co. Doch für alle Sorten gilt: Sie liefern wichtige Vitamine, auf die man nicht verzichten sollte. Im Gegenteil, regelmäßiger Obstgenuss gehört zu einer gesunden Ernährung unbedingt dazu. Unsere Werte haben wir über den Kalorienrechner der AOK (www.aok.de) ermittelt. Und hier kommt es - unser Obst-Kalorien-Ranking!

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Autor: Leadsatz GmbH