Anfang Juli 2004 hat sich René, (31 Jahre, Vertriebsberater) bei eDiets angemeldet und mittlerweile 38,5 Kilo abgenommen! Sensationell! Der Vater von zwei kleinen Kindern erzählt Ihnen hier, wie er es
mit eDiets geschafft hat:
Meine große Motivation:
Schlafen ohne Beatmungsmaschine
Der Grund für mein Abnehmen war eindeutig gesundheitlich! Ich litt an starker Schlafapnoe (lautes Schnarchen mit Atemaussetzern) und als ich im Juni 2004 im Schlaflabor war, wurde mir gesagt, dass der Grund für meine Probleme mein zu hohes Körpergewicht sei. Ich bekam ein Beatmungsgerät, das von diesem Zeitpunkt an mir jede Nacht Gesellschaft leisten sollte, um die Atemaussetzer in den Griff zu bekommen. Und damit war mein Ziel klar: Schlafen ohne Beatmungsmaschine! Deshalb habe ich mit eDiets angefangen abzunehmen.
Mittlerweile schlafe ich ohne Beatmungsgerät und habe festgestellt, dass ich nicht mehr schnarche. Auch habe ich keine Anzeichen von Erschöpfung mehr und leide ebenfalls nicht mehr unter dem Zwang eines plötzlich einsetzenden Sekundenschlafs.
Jetzt brauche ich keine Motivation mehr um weiterzumachen, da es mir viel Spaß macht, nach dem Ernährungsplan zu leben. Zusätzlich führe ich ein Tagebuch, in das ich zweimal täglich mein Gewicht eintrage. Das hilft die Übersicht zu behalten und motiviert mich zusätzlich. Mein Startgewicht war 132,5 Kilo, jetzt wiege ich nur noch 94 Kilo!
Mein Diäterfolg
Für das Abnehmen mit eDiets habe ich mich aus mehreren Gründen entschieden. Ich kann dort meinen Plan selber gestalten und er ist dann auf mein persönliches Profil abgestimmt. Außerdem finde ich es gut, dass man allein mit einer Umstellung der Ernährung abnehmen kann. Mir ist es wichtig, dass ich abnehme ohne zu hungern.
Mit dem eDiets Plan bin ich sehr gut zurecht gekommen! Bis jetzt haben mir/uns alle Rezepte richtig gut geschmeckt, da wir aus den Rezepten immer das auswählen, was wir auch mögen. Ich habe es ohne große Probleme geschafft mich an den Plan zu halten. Alkohol und Süßigkeiten habe ich komplett weggelassen!
Vor der eDiets Diät habe ich die Kohlsuppendiät ausprobiert, die ich allerdings nach einem Tag wieder abgebrochen habe. Auch FdH hat nicht den gewünschten Abnehmerfolg gebracht.
Zusätzlich zum eDiets Ernährungsprogramm mache ich Sport! Ich habe angefangen zu Joggen und Rad zu fahren, damit unterstütze ich das Ernährungsprogramm und bin körperlich fitter geworden.
Meine große Unterstützung
Meine Frau! Sie unterstützt mich sehr und kocht alle Gerichte
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